Three In One Concepts ist ein international anerkanntes Konzept und eine einzigartige Methode, das emotionale, geistige und körperliche Wohlbefinden zu fördern.
Three in One Concepts basiert auf den neuesten Ergebnissen der Gehirnforschung, verbunden mit westlichen Methoden der Stressbewältigung und Teilen der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Von dem Verhaltensgenetiker Daniel Whiteside und Gordon Stokes in den 80er Jahren entwickelt, hat dieses Programm heute weltweit Verbreitung gefunden. Anliegen der Begründer ist es, die Menschen darin zu unterstützen, ihr Leben erfüllt und besser zu leben.
Ursprünglich konzipiert für Menschen mit Lernstörungen, entwickelte es sich zu einem System, das heute in allen Lebensbereichen Anwendung findet.
Die Philosophie
Three In One Concepts ist eine effektive Methode, Stress durch positive Selbsterfahrung und individuelle Persönlichkeitsentwicklung aktiv zu bewältigen mit dem Ziel, „es sich besser gehen zu lassen”. Sich selbst helfen und aktiv werden, Verhaltensmuster erkennen und verändern, Selbstzweifel lösen, eigene Stärken herausarbeiten, neue Wahlmöglichkeiten entdecken, Entscheidungen treffen und das eigene Leben gestalten. Diese Möglichkeiten machen Three In One Concepts so einmalig.
Ein Wort von den Gründern
»Konflikte existieren allein in unseren Köpfen, nicht außerhalb. Jeder Konflikt, den wir in der Welt erleiden oder erschaffen, ist immer nur ein Spiegel unserer inneren, ungelösten Konflikte. Welches Problem wir auch haben, alles existiert in unserem Gehirn. Doch in diesem Gehirn existiert auch die Lösung. (…)Unsere Reise zu voller Bewußtheit und vollem Gewahrsein ist das aufregendste Abenteuer, das wir zu bestehen haben. Mit den hier beschriebenen Techniken ist das auch kein Kampf mehr, sondern geht sanft und wirkungsvoll vor sich.«
Gordon Stokes und Daniel Whiteside
Three in One Concepts geht davon aus, dass der eigentliche Ursprung fast aller körperlichen und psychischen Störungen in ungelöstem emotionalen Stress liegt. Unter Stress können wir nicht mehr klar denken und fühlen, und setzen uns dadurch Grenzen. Wir können nicht mehr frei entscheiden und handeln. Die Erfahrungen unseres Lebens sind in allen Zellen des Körpers gespeichert.
Die negativen Erfahrungen werden als “Stressoren” gespeichert und verbinden sich jedes Mal, wenn dieser Stress wieder auftaucht mit neuen negativen Erfahrungen. Das geschieht oft unterbewusst und wir leben in einem Wirrwarr von blockierten Emotionen und überholten Verhaltens- und Denkmustern, die uns behindern und sich als roter Hindernisfaden durch unser Leben ziehen.
Der Focus von 3 in 1 liegt auf der Lösung der blockierten Emotionen und Muster, wo sie begonnen haben – meistens in der Kindheit. Damit Sie wieder frei entscheiden können und ein zufriedenes Leben führen.
Wir sind, was wir denken zu sein.
Dieses Glaubenssystem entwickelt sich aus den Erfahrungen unseres Lebens und wie wir sie verarbeitet haben und den daraus resultierenden Verhaltens- und Denkmustern, die uns nicht mehr frei entscheiden lassen.
Ein Beispiel:
Sie wurden als Kind an die Tafel gerufen und ihre Mitschüler haben Sie ausgelacht. Das tat weh und Sie versuchten alles, um nicht mehr nach vorne an die Tafel gerufen zu werden. Wie anstrengend! Irgendwann als Erwachsener stehen Sie wieder vor Menschen und plötzlich bricht Ihnen der Schweiß aus oder Ihre Stimme versagt sogar. Sie wissen nicht warum? Könnte der Schmerz von damals die Ursache sein? Hatten Sie die Wahl, sich von Ihrer alten Vermeidungsstrategie zu befreien? Wie unbefangen werden Sie das nächste Mal vor Menschen sprechen?